Boot Camp und Full Body Functional Training macht dich in jedem Sport und im Alltag stärker, schneller und beweglicher. Ein Powerangebot für Jung und Älter
Dies ist eine intensive Trainingsform, die mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessert und Verletzungen vorbeugt. Funktionelles Training trainiert Bewegungen, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen müssen. Die perfekte Herausforderung für dich. Ab 07. Oktober samstags von 10.45-11.45 Uhr im TVB Kurs- Angebot.
Eins kann ich euch versprechen: Langweilig wird funktionelles Training nie, denn es gibt über 300 verschiedene Übungen, die wir jeweils in ihrer Schwierigkeit abwandeln werden.
Wichtig: Functional Training steht und fällt mit der richtigen Ausführung. Vor allem Anfänger sollten sich deswegen von einem Trainer einweisen und kontrollieren lassen.
Uwe, Fitnesscoach und Personaltrainer ist genau der richtige an dieser Stelle.
Kosten:
- TVB-Mitglied ab 22,50 € bei Kombibuchung, ansonsten 30,00€
- Nichtmiglieder bei Kombibuchung 55,00€, bzw. 70,00€
- Um Voranmeldung wird gebeten, über die Homepage oder telefonisch bei der Geschäftsstelle Tel. 06073 /36 49.
Hier geht es zur Anmeldung und zu allen aktuellen Kursangeboten:
Kurse (tvb-web.de)