Functional Training Full Body macht dich in jedem Sport und im Alltag stärker, schneller und beweglicher.
Eine Trainingsform, die mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessert und Verletzungen vorbeugt. Funktionelles Training trainiert Bewegungen, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen müssen. Die perfekte Herausforderung für dich. Ab Juni im TVB-Angebot Kurs mit 8 Trainingseinheiten mit Uwe, deinem Fitnesscoach und Personaltrainer.
Eins kann ich euch versprechen: Langweilig wird funktionelles Training nie, denn es gibt über 300 verschiedene Übungen, die wir jeweils in ihrer Schwierigkeit abwandeln werden.
Wichtig: Functional Training steht und fällt mit der richtigen Ausführung. Vor allem Anfänger sollten sich deswegen von einem Trainer einweisen und kontrollieren lassen.
Uwe, Fitnesscoach und Personaltrainer ist genau der richtige an dieser Stelle.
An Mitte Juni wird er drei verschiedenen Angebote beim TV Babenhausen leiten:
Ab Freitag, 16.06. von 20.00-21.00 Uhr indoor, TVB-Halle, Ziegelhüttenstraße 1 - functional full body, Level 1-3
Ab Dienstag, 20.06. von 19.00-20.00 Uhr outdoor, Treffpunkt an der Flanaganschule, Bürgermeister-Willand-Straße 3 - funktional full body, Level 1-2
Ab Dienstag, 20.06. von 20.00-21.00 Uhr outdoor, Treffpunkt an der Flanaganschule, Bürgermeister-Willand-Straße 3 - funktional full body, Level 2-3
Für alle Kurse gilt, bitte anmelden! Danke
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Kurse (tvb-web.de)
