Ein Dauerangebot für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren.
Bei Powerfitness steht der ganzheitliche Muskelaufbau, sowie die allgemeine körperliche Fitness im Vordergrund.
Nach einer kurzen Aufwärmphase wird in einem hohen Tempo Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert.
Powerfitness ist ein perfektes Workout für alle, die Spaß am auspowern mit Musik haben.
Kursleitung: Jil Diebold
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