Gesunde gerade Haltung und Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
= weniger Rückenschmerzen und Entlastung der Wirbelsäule
Dauer-Angebot
Mitglieder frei / Nichtmitglieder: 10-er Karten 75,-€ (in der Geschäftsstelle erhältlich)
Alle Interessierten sind herzlich zu einem unverbindlichen Schnuppertraining eingeladen.
Bitte einfach zum Termin in die Halle kommen und mitmachen (bequeme Kleidung und Hallensportschuhe mitbringen).
Wir freuen uns auf Sie!
Die Montags -Termine:
Rückenfit I: 18.00-18.50 Uhr, Sportraum 1
Rückenfit II: 19.10-20.00 Uhr, Sportraum 1
Der Dienstag -Termin:
dienstags 09.35-10.35 Uhr Rückenfit für Ältere, Sportraum 2
Trainerin: Kristin von Reisner