Komm zum 1. Yoga-Tag in Babenhausen!
Komm zum 1. Yoga-Tag in Babenhausen!
Am Samstag, den 19. September 2026, laden der Turnverein 1891 Babenhausen e. V. und der Art of Living e.V. zu einem gemeinsamen Yoga-Tag in die Räumlichkeiten der Eduard-Flanagan-Schule in Babenhausen ein.
Von 15 bis 20 Uhr erwartet dich ein abwechslungsreicher Nachmittag und Abend, an dem du verschiedene Facetten des Yoga kennenlernen und selbst erleben kannst: Asanas, Atemtechniken, Meditation, gemeinsames Essen und Musik.
Bei schönem Wetter findet ein Teil des Programms draußen statt.
Yoga-Asanas
Von 15:00 bis 16:45 Uhr gestalten die TVB-Yogatrainer Nuray und David den Yoga-Teil des Tages. Die Körperübungen sind für Anfänger geeignet und wärmen die Teilnehmer für den Rest des Nachmittags auf.
Atemtechniken & Meditation
Von 17:00 bis 17:45 Uhr führt die Art of Living-Kursleiterin Simone in die Kraft und Nutzen von Atemtechniken ein. Eine geführte Meditation lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und die Aufmerksamkeit nach innen zu richten.
Anschließend bleibt Zeit für eine längere Pause, Begegnungen und Gespräche. Dazu gibt es vegetarische Snacks auf die Hand, die bereits im Teilnahmebeitrag enthalten sind.
Musik, Mantras & Meditation
Ab 18:30 Uhr wird es musikalisch. Paripurn und GuruSurya gestalten gemeinsam mit Kira und weiteren Musikerinnen und Musikern den letzten Teil des Tages.
Gemeinsames Singen von Mantras, Musik und Meditation schaffen Raum zum Zuhören, Mitsingen und Erleben. Musikalische Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich.
Besonders freuen wir uns auf Swami Jyothirmayah, einen internationalen Meditationslehrer, der an diesem Abend als besonderer Gast dabei sein wird.
So lassen wir den Yoga-Tag gemeinsam bis etwa 20 Uhr ausklingen.
Wann: Samstag, 19. September 2026, 15:00–20:00 Uhr
Wo: Eduard-Flanagan-Schule, Bürgermeister-Willand-Straße 3, 64832 Babenhausen
Bei schönem Wetter finden Teile des Programms draußen statt.
Kontakt und Anmeldung:
David: 015212214264 oder
Simone: 015142836658 oder
Teilnahmebeitrag:
25 € für Nichtmitglieder
20 € für Mitglieder des TV Babenhausen
Vegetarische Snacks inklusive
Eine gemeinsame Veranstaltung von Turnverein 1891 Babenhausen e. V. und Die Kunst des Lebens - Art of Living Deutschland e.V.