1. Athletiktraining für jedes Alter
Ein neues Dauerangebot beim TV Babenhausen. Athletiktraining für jedes Alter. Das Ziel: Kraft und Körperspannung aufbauen, die Wirbelsäule stabilisieren und körperliche Fitness erlangen.
Das neue Angebot, das auch Training mit den TRX-Slings beinhaltet trainiert die gesamte Muskulatur und sorgt so für einen straffen Body. Übungen, die mithilfe von Slings oder anderen Geräten, zum Beispiel Medizinbällen durchgeführt werden, fordern alle Muskeln heraus und fördern Kraft und Körperspannung. Das workout ist anspruchsvoll und man kommt ins Schwitzen.
Ganzkörpermuskeltraining, ergänzt optimal jedes andere Leistungs- oder Wettkampftraining. Ein herzliches Willkommen an alle Ballsportler, Läufer, Schwimmer, Balletttänzer .......und, und, und
Jeden Samstag von 09.30 Uhr - 10.30 Uhr im Sportraum 3 der TVB-Halle, Eingangstür an der Seite über die Rampe, Ziegelhüttenstraße 1. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach vorbeikommen, möglichst Sportkleidung und etwas zum Trinken mitbringen und mitmachen.
Gerne können Sie zunächst schnuppern und testen ob das genau das richtige Angebot für Sie ist, auch als Nichtmitglied.
Entscheiden Sie sich für dieses Angebot, müssen Sie nach der Schnupperphase Mitglied werden oder eine 10er Karte erwerben. Diese gibt es bei Ihrem Trainer oder im TVB-Büro montags von 9.00Uhr - 11.00Uhr oder donnerstags von 14.00Uhr-18.00Uhr.
2. Sling-TRX Training
Jeden Mittwoch von 18:30-19:30 Uhr im Sportraum 3 der TVB-Halle.