Sport ist gesund. Er stärkt das Herz-Kreislaufsystem, regt den Stoffwechsel an und stabilisiert den Bewegungsapparat. Viele betreiben Sport auch als Wettkampf und messen sich dabei mit anderen. Um die eigene Leistung zu kontrollieren und vergleichbar zu machen, auch ohne die Mitgliedschaft in einem Verein, bietet der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) das Deutsche Sportabzeichen an.  

Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen.

Der DOSB gliedert das Sportabzeichen in vier Disziplingruppen. Sportler müssen ihre motorischen Grundfähigkeiten in Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination unter Beweis stellen. Zum erfolgreichen Bestehen genügt es, eine der möglichen Disziplinen erfolgreich zu absolvieren. Ihre Kraft können die Athleten etwa durch Kugelstoßen oder Medizinballweitwurf zeigen. Im Bereich Schnelligkeit sieht der Sportbund Schwimmen, 50 - 100 m Laufen oder 200 m Radsprint vor. Die eigene Ausdauer können die Teilnehmer beim Radfahren sowie in 3.000 m oder 10.000 m Läufen testen und im Bereich Koordination sieht der DOSB beispielsweise Weitsprung, Schleuderball oder Seilspringen vor. Außerdem müssen die Sportler ihre Schwimmfähigkeit nachweisen. Das ist etwa durch 15-minütiges Dauerschwimmen möglich.

In jeder Disziplin können die Athleten Bronze, Silber und Gold erreichen. In einer Tabelle sind die dafür zu erzielenden Leistungen aufgeführt. Für das reine Bestehen reicht jedoch Bronze. Teilnehmen können grundsätzlich alle Altersgruppen ab sechs Jahren. Je nach Alter gibt es jedoch verschiedenen Vorgaben. 

Das Deutsche Sportabzeichen findet die Anerkennung bei den Bonusprogrammen der meisten gesetzlichen Krankenkassen. 

Das Prüferteam

Anne Mölle und Kurt Thiel sind zugelassen für die Disziplinen Leichtathletik und Schwimmen, sowie für die Abnahme der Prüfungen in Rad und Turnen.

Anmeldung erfolgt unter der E-Mail-Adresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder einfach spontan vorbeischauen. Eine Mitgliedschaft im Turnverein ist keine Voraussetzung.

Jeder ist dazu eingeladen sich der sportlichen Herausforderung durch das Deutsche Sportabzeichen zu stellen. In den vier Disziplinen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination müssen Prüfungen bestanden werden, um das Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland in Bronze, Silber oder Gold tragen zu dürfen. Also, ob Couch-Potato oder Fitnesscrack: Rein in die Sportschuhe und mitgemacht beim Deutschen Sportabzeichen!

Aktiv und Gemeinsam dabei sein ist die Herausforderung!

Trainingsort - Trainingszeiten - Prüfungen

Die Trainings und die Prüfungen für das Deutsche Sportabzeichen finden auf dem Sportgelände am Ostheimer Hang, Hindenburgstraße, statt.

• Dienstag,         den 05. Mai 2026,              18:30 Uhr - 20:30 Uhr
• Dienstag,         den 02. Juni 2026,              18:30 Uhr - 20:30 Uhr
• Dienstag,         den 07. Juli 2026,               18:30 Uhr - 20:30 Uhr
• Dienstag,         den 04. August2026,          18:30 Uhr - 20:30 Uhr
• Dienstag,         den 01. Sept. 2026,            18:30 Uhr - 20:30 Uhr

Die Termine für das Training und die Prüfung der Sportarten Turnen, Radfahren, Schwimmen finden nach vorheriger Absprache statt.

Die Bewerber/innen bei der Polizei und dem Zoll können die Sporttests für das Deutsche Sportabzeichen auch nach Absprache zeitnah durchführen.

Kontakt und Trainerteam

Das Team der Sportabzeichen-Prüfer/in

• Anne Möller         E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.      Mobil: 0151 54797075
• Kurt Thiel             E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.            Mobil: 0176 8346033

Allgemeiner Kontakt zu dem Team der Sportabzeichen-Prüfer/in unter der E-Mail-Adresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.